Preventivi gratuiti! Lavorofatto è un sofisticato sistema online che mette in contatto proprietari di casa che devono effettuare lavori con artigiani qualificati.

Oggi parliamo di un'innovativo sistema che consente di incontrare chi deve effettuare lavori in casa con artigiani pronti ad eseguirli.
Lavorofatto.it è una sofisticata piattaforma online che mette in contatto proprietari di casa con artigiani, promuovendo e sostenendo un’alta qualità del lavoro.


Sei un Artigiano/Ditta e cerchi nuovi clienti? Vieni a trovarli

Il principio è semplice, clienti richiedono gratis preventivi per lavori da eseguire, e artigiani registrati inviano la loro migliore offerta per eseguire tale lavoro.
 Il sito opera sul principio di affidabilità attraverso feedback; gli artigiani/ditte sono classificati e ricevono un giudizio sul lavoro eseguito, in questo modo è più facile per artigiani qualificati ed affidabili trovare sempre nuovi lavori, e per i clienti avere sempre un buon rapporto prezzo qualità.

Hai bisogno di un Artigiano o di una Ditta?

Su Lavorofatto.it si possono richiedere preventivi per tutti i lavori attinenti alla casa, tinteggiatura, ristrutturazione, infissi, etc etc, le categorie sono innumerevoli.
Lavorofatto.it trae profitto dalla vendita di abbonamenti agli artigiani/ditte che vogliono registrarsi per operare sul sito.

Come funziona per i committenti

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Chiedi Preventivi

Pubblica senza alcun obbligo il lavoro da eseguire, assicurati di descriverlo come meglio puoi. Pensa ai materiali che vorresti utilizzare, il numero di Mq, e altre informazioni necessarie all'esecuzione del lavoro.
Meglio fornire troppe informazioni che troppo poche.
Sono sufficienti pochi istanti alla compilazione del modulo e alla sua pubblicazione.

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Ricevi le offerte e scegli il tuo artigiano, è gratis!

Dopo aver pubblicato il tuo lavoro riceverai offerte da artigiani interessati ad eseguirlo.
Compara gli artigiani basandoti sulle loro offerte, messaggi personali, profilo professionale, lavori eseguiti, referenze, e sul loro modo di comunicare con te.
A questo punto scegli quello che meglio risponde alle tue esigenze ed aspettative.
Siate chiari negli accordi sull'esecuzione del lavoro e accordatevi sulla data di inizio.

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Dai le tue referenze, il lavoro è fatto!

A lavoro terminato lascia le tue referenze sul lavoro eseguito, questo aiuterà futuri utenti ad avere una visione chiara sulla qualità e professionalità dell'artigiano.

Come funziona per gli artigiani

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Ricevi o trova lavori

Come membro di Lavorofatto.it riceverai richieste di offerta via email a seconda del tipo di abbonamento sottoscritto e delle categorie di lavoro da te scelte.
Naturalmente puoi eseguire tu stesso sul nostro sito una ricerca dei lavori che ti interessano.

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Rispondi ad un lavoro

Quando ricevi notifica di un nuovo lavoro via email, o trovi tu stesso un lavoro che ti interessa, puoi inviare un preventivo o un messaggio.
Invia un preventivo se hai informazioni sufficienti sul lavoro da eseguire, un messaggio se vuoi richiedere informazioni più dettagliate o una richiesta di sopralluogo.
Se il cliente accetta il tuo preventivo accordatevi sull’esecuzione del lavoro e sulla data di inizio.
Assicurati che l’accordo tra te e il cliente sia chiaro e dettagliato onde evitare malintesi.
Fai il cliente felice, questo si tradurrà per te in buone referenze che ti aiuteranno ad aumentare la tua reputazione online e il tuo giro d’affari.

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Chiedi referenze sul tuo lavoro

Quando il lavoro è stato eseguito chiedi il feedback sul risultato finale al cliente.
Più il risultato sarà soddisfacente, più la comunicazione tra te e il cliente sarà stata serena, più il cliente sarà felice, migliore e alta sarà la tua valutazione.

Celiachia News: Il Gluten Free Fest torna a Perugia; Cosa mangiare e cucinare in una dieta senza glutine.

Il Gluten Free Fest torna a Perugia 
Qui Perugia
Perugia - Dopo il grande successo delle prime due edizioni, Gluten Free Fest torna a Perugia con tante iniziative e novità, tutte rigorosamente "gluten free". Il primo evento in Italia interamente dedicato al mondo senza glutine.

L’originale kermesse fornirà ancora una volta l’occasione per parlare di celiachia o intolleranza permanente al glutine, una delle più frequenti patologie a livello mondiale. La dieta senza glutine risulta essere ad oggi l’unica terapia che garantisca al celiaco una vita in perfetta salute e Gluten Free Fest vuole essere di stimolo a una riflessione generale, istituzionale e scientifica offrendo contemporaneamente tanti momenti di puro divertimento e socialità, alternati a incontri divulgativi di sensibilizzazione e approfondimento sulle problematiche che il celiaco e la sua famiglia devono affrontare quotidianamente.


Cosa mangiare e cucinare in una dieta senza glutine
Dica 33 
Un indispensabile libro di ricette per le persone affette da celiachia e altre intolleranze al glutine. Il Manuale delle ricette senza glutine (Lswr Srl, 29,00 euro, 352 pp. Autori: Heather Whinney, Jane Lawrie, Fiona Hunter) dimostra che mangiare può essere ancora uno dei grandi piaceri della vita, anche quando si deve tagliare grano, segale e orzo.

Scoprire di essere celiaci può suscitare sentimenti contrastanti: da una lato il sollievo per aver trovato il motivo di un malessere fisico e quindi poter tornare a stare bene, dall'altro però anche la preoccupazione di non saper gestire questo nuovo stato, a cui seguono le classiche domande "Cosa posso mangiare ora? Dovrò accontentarmi di pietanze meno buone? Quali alimenti contengono il glutine? Potrò mangiare ancora al ristorante con gli amici?".

A Cropani un convegno sulla celiachia 
Catanzaro Informa
Successo per il convegno “Non una malattia…una condizione la celiachia” organizzato dal costituendo Rotaract Cropani.

Erbe aromatiche: quali piante possiamo coltivare in casa

Non è necessario avere il pollice verde per coltivare le piante aromatiche. Queste utilissime piantine con il loro profumo e colore spesso fanno tanta allegria e possono migliorare la qualità della nostra vita. E' quindi un hobby sano e utile poter coltivare queste piante in casa nostra, magari nel giardino o in vasetti da tenere sul balcone o sul davanzale.

Avere delle piante aromatiche fresche e a portata di mano è molto importante perché, secondo recenti studi, i valori nutrizionali e i principi attivi che contengono si riducono della metà nei trenta minuti successivi alla raccolta.

Vediamo quindi quali sono le piante migliori, più sane e facili da coltivare.

Il rosmarino e' una delle piante aromatiche piu' conosciute, utilizzata in cucina e in medicina. Il rosmarino, infatti, ha proprieta' digestive, antispasmodiche, e carminative; stimola la diuresi e la sudorazione, regola il ciclo mestruale, fluidifica la secrezione bronchiale e placa le tossi convulse. È importante innaffiarlo abbondantemente.






La lavanda e' una pianta rustica con poche esigenze, richiede solo una buona esposizione al sole senza particolari necessita' idriche.
La lavanda, dalle note proprietà calmanti e rilassanti è antisettica, ma ha soprattutto effetti calmanti sul sistema nervoso, oltre che essere tonificante e antispasmodica. La pianta può raggiungre anche 60 centimetri di altezza per cui se non si ha un giardino, meglio utilizzare un vaso grande.




Il prezzemolo va seminato direttamente a dimora, a partire da aprile fino alla primavera inoltrata in un luogo soleggiato, il colore bruno dei semi ci aiuta nello spanderli uniformemente. In alternativa si possono trapiantare 3 o 4 piantine a secondo delle dimensioni del vaso.
Il prezzemolo non è particolarmente esigente, basta un terreno ricco di sostanza organica e innaffiare regolarmente ma evitare i ristagni. Il prezzemolo è una ottime fonte di vitamine, un cucchiaio di prodotto contiene un importante apporto di vitamina A, C e K.




La salvia va coltivata in un clima caldo e soleggiato. E' consigliabile piantare la salvia in un terreno leggero, leggermente calcareo o anche sabbioso, ben drenato per evitare ristagni d'acqua. Le innaffiature non devono essere troppo frequenti e vanno effettuate ogni volta che il terreno si asciuga. Oltre ad essere largamente utilizzata in cucina, con la salvia si può preparare un ottimo dentifricio o più semplicemente si possono strofinare i denti con una foglia fresca. Il bagno con acqua alla salvia si consiglia a quanti soffrono di dolori addominali e ai soggetti nervosi.



L'erba cipollina si può coltivare facilmente nell’orto, in giardino o in vaso sul davanzale o in terrazza. Si propaga da seme o per divisione di vecchi cespi. Si utilizzano le foglie, che possiamo raccogliere in qualsiasi periodo dell’anno recidendole alla base: ricresceranno rapidamente. Erba cipollina è ottima per aiutare il nostro sistema immunitario, oltre che molto gustosa.




La menta, dalle innumerevoli proprietà, molto utilizzata in erboristeria, come antispasmodico o semplicemente come digestivo, come rinfrescante e dissetante. È un’alleata per il nostro sistema respiratorio e digestivo, combatte asma, mal di testa e raffreddori. Tutta la pianta, in particolare le foglie e i fiori, è ricca di olio essenziale. La menta si riproduce per stoloni, tranciando quelli già radicati, trapiantandoli in comodi vasi con terreno fertile. Nella coltivazione vuole acqua frequente e preferisce una posizione ombrata.



Il basilico, il re della dieta mediterranea è ricco di fibre ed è un alleato del fegato, possiede inoltre importanti proprietà calmanti. Il basilico è un buon alleato contro le infiammazioni del cavo orale, un disinfettante per lo stomaco, diuretico, i reumatismi e l’indigestione. Il basilico necessita di una costante umidità nel terreno e predilige zone soleggiate.






E visto che siamo in tema di piante utili al nostro organismo, parliamo della Manuka, pianta che cresce spontaneamente da migliaia di anni nelle distese incontaminate della Nuova Zelanda.

La Manuka rappresenta un fitto arbusto sempreverde ricoperto per molti mesi da numerosi fiori rosa, bianchi e rosso scuro, che risultano estremamente attraenti per le api ed il cui colore dipende dalla quantità di cromo presente nel terreno.
In particolare Il Miele di Manuka è utile per la salute dell'apparato digerente, la guarigione delle ferite, per i disagi della pelle e per la potente azione positiva sul sistema immunitario.