Lo dice la medicina e basta provarci per averne la conferma:
fare attività fisica vuol dire mantenersi sempre in buona salute!
Tuttavia, spesso si ha poco tempo da dedicare a se stessi e ciò impedisce di organizzare un programma "stabile" di attività fisica. Forse, per motivarsi, serve solo un po' di buona e corretta informazione ed il negozio giusto per te.
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